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Trainingslager Club La Santa auf Lanzarote!
Am 5. März 2011 war es nun endlich so weit, neben dem Obmann-Stellvertreter des 1.LC-Parndorf Sigi Pamer machten sich zwei weitere Clubmitglieder – Thomas Grasi und Martin Müllner – auf den Weg ins Trainingslager nach Lanzarote.Dank der Bereitstellung der Radkoffer vom R1Cycles Bikeshop in Donnerskirchen konnten so die eigenen „Rennmaschinen“ mitgenommen werden. Die Gewichtslimitierung von 20kg fürs Gepäck je Flugpassagier schränkte uns bei der Auswahl der mitzunehmenden Utensilien enorm ein, die 30 kg pro Radkoffer waren jedoch kein Problem. Am Flughafen Wien wurde dankenswerter weise nicht auf das Gewicht der Einzelstücke geachtet, sondern auf das zulässige Gesamtgewicht von 150 kg von uns Drei, welches wir gemeinsam nicht überschritten.
Angekommen in Arrecife, der Inselhauptstadt von Lanzarote fanden wir kein Taxi, welches unser Gepäck und uns unterbringen konnte. So waren zwei Taxis erforderlich um uns und unsere Räder in unsere Unterkunft, dem Club La Santa brachten. Die Kosten dazu übernahm die Reception unserer Unterkunft. Die Fahrzeit von rund 30min wurde gleichzeitig zu einer Sightseeing-Tour quer über die Insel. Nach Bezug unseres Zimmers und der Erstbesichtigung der Hotelanlage – diese läßt jedes Sportlerherz höher schlagen – war es auch schon Zeit für den kulinarischen Höhepunkt des Tages, dem Abendessen.
Am Sonntag war es dann nun endlich so weit, um 7:20 – kurz vor Sonnenaufgang – machten wir uns auf den Weg zum Morgenlauf von rund 1 Stunde. Nach einem genüßlichen Frühstück gings an die erste Radausfahrt von rund 82 km bei tollem Wetter und kaum Wind. In diesen Genuss kamen wir die weiteren Tage nur noch wenig. Diese Tagesplan behielten wir großteils bei, ergänzt jedoch um eine abendliche Schwimmeinheit. Das Schwimmen im 50m Becken war das reinste Vergnügen, hatten wir bereits bei einmal hin und retour ja bereits 100m absolviert.
Mit nur 112 Millimetern Niederschlag pro Jahr ist Lanzarote die trockenste der Kanarischen Inseln, davon fallen allerdings etwa 85 Prozent von Januar bis März. Von diesen 85% durften wir den Großteil miterleben, hat es doch von den 7 Tagen zumindest 4 Tage immer wieder mal mehr oder weniger geregnet. Am Mittwoch wurde der Regeneration gewidmet. Nach dem Morgenlauf und dem anschließenden Frühstück sonnten wir uns am hoteleigenen Pool. Diese Ruhe hatten wir jedoch nicht allzu lange, zogen wir uns am Nachmittag nochmal die Laufsachen über und absolvierten Tempoläufe auf der Laufbahn.
Das Trainingshighlight dieser Woche war sicherlich der Donnerstag. Da stand die gemeinsame Radausfahrt mit den beiden Triathlonprofis Stephan Vuckovic und Jürgen Stilgenbauer am Plan. Jürgen ist uns ja noch in bester Erinnerung vom Parndorfer Duathlon 2010, in welchem er nach dem bis dato spannendstem Duathlon der Parndorfer Geschichte den 2. Platz belegte. Da er als Sieger des Duathlons 2009 hervorging, hat er aus seiner Sicht in Parndorf noch eine „offene Rechnung“. Er hat uns in Aussicht gestellt, 2012 wieder in Parndorf an den Start zu gehen, dann jedoch um das Rennen zu gewinnen. Die Radausfahrt mussten wir bereits am Morgen aufgrund von Regenschauer um 1 Stunde nach hinten verschieben, um 9:45 machten wir uns jedoch auf den Weg. Das Tempo hatten die beiden sympathischen Profis sicherlich unserem ein wenig angepasst, hatten sich doch keine so schnelle Ausfahrt am Plan . Diese war jedoch nicht von langer Dauer, setzte bereits nach ca. 15 km abermals der Regen ein. Das veranlasste Stephan zur vorzeitigen Umkehr. Nach nur wenigen Kilometer und völlig durchnässter Wäsche mussten auch wir akzeptieren, dass eine Weiterfahrt in die Berge keinen Sinn hat und kehrten ebenfalls um. Kaum zurück und wieder trocken kam auch schon die Sonne wieder raus und motivierte uns zu einem 24km-Lauf.
Aufgrund der Größe der Insel (die Länge von Lanzarote beträgt von Nord nach Süd ungefähr 58 Kilometer, von West nach Ost etwa 34 Kilometer) konnten wir den Großteil der Insel am Rad besichtigen, welche durch markant herausragende Vulkankegel geprägt ist. Von den etwa 130.000 Einwohnern, von denen 54.000 in der Inselhauptstadt Arrecife leben, nehmen alle 100% Rücksicht auf die Radfahrer. Oftmals wird minutenlang hinter den Radfahrern nachgefahren, ohne nur einmal auf sich aufmerksam zu machen. Auf Lanzarote haben meiner Meinung nach die Radfahrer das Sagen und nicht die Autofahrer!
Fazit des Trainingslagers: tolle Trainingsbedingungen (auch wenn die Wege vom Hotel weg alle mal bergauf führen) gute Unterkunft und die kulinarischen Angebote am Morgen und Abend bescherte uns zum Glück kein zusätzliches Gewicht bei der Heimreise. Von Jürgen haben wir noch eine Weisheit auf den Weg bekommen, welche auch oftmals auf unsere Verhältnisse Anwendung findet: „Der Wind stärkt deinen Charakter und macht dich stark“.
Wir hoffen Ihr bekommt durch unsere Kurzzusammenfassung der vergangenen Woche ein wenig Wehmut und würden uns freuen, sofern auch 2012 ein Trainingslager vorgesehen ist, dass auch du dabei sein wirst.
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